Mitos e verdades da dieta low carb

É certo que a dieta low carb virou uma prática muito famosa entre celebridades e influenciadores digitais. O termo “dieta cetogênica”, um dos pontos que envolve a low carb, dispara no topo das pesquisas no Google. Considerando todo esse hype, é fato que alguns mitos e verdades começaram a circular ...

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Emagreça rápido e com saúde com esses produtos naturais

Emagrecer com rapidez e saúde parece uma missão impossível para muitas pessoas. Viemos mostrar que isso não é verdade. Isso depende apenas de um fator: reeducação alimentar. Sem isso, fica muito difícil emagrecer. Reeducação alimentar é pensar em tudo o que você ingere e como isso afeta positivamente a sua ...

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Sua Saúde Está Em Risco Com Aditivos Alimentares

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Riscos com aditivos alimentares Durante décadas, a maioria dos fabricantes de alimentos tem colocado aditivos alimentares nos alimentos com o intuito de aumentar o “tempo de validade” desse alimento na prateleira, além, é claro, de alegar que eles irão melhorar o sabor e, em alguns casos, nos ajudar a perder ...

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Pessoas Viciadas em Comidas pode Emagrecer? Mito ou Verdade

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Pessoas viciadas em comidas Você sabia que um dos maiores motivos que fazem as pessoas afirmarem que não conseguem perder peso é por alegarem que elas são “ viciadas em comidas ” ? De fato, milhões de pessoas abandonam programas de dieta e exercícios anualmente por, literalmente, acreditarem que não ...

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Simples Exercícios Físicos Pode Motiva-lo a Perde Peso Rápido

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Exercícios Físicos perde peso Mesmo que a maioria das pessoas estejam cientes de como os exercícios físicos é importante para a redução de peso, muitos têm dificuldade em fazê-lo. Há outros que nunca conseguem encontrar tempo. A realidade é que o desenvolvimento de uma rotina de exercícios pode ser difícil ...

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4 Simples – Exercicios Para Perder Barriga + Vídeo + Bônus ⚽ ?

Prancha Lateral com Torção Exercicio para perder barriga

Principais Exercicios Para Perder Barriga Hoje Separamos alguns exercicios para perder barriga, então continue aqui… Para alguns homens e mulheres um dos seus principais objetivos é perder barriga e ter um abdomem de tanquinho, por mais que as pessoas se esforce e tente ao máximo é difícil obter os resultados desejados. ...

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